Ikan sarden merupakan jenis ikan laut kecil yang kaya akan nutrisi. Ikan ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, antara lain: Ikan sarden mengandung banyak protein, asam lemak omega-3, vitamin D, dan kalsium. Nutrisi ini sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung, otak, dan tulang.
0 Reviews